Nature,
Bien-être,
Food
Cuisine nomade et créative.
Conseil en naturopathie.
Création de contenu bien-être.
À propos
Qui est Emma dans la cuisine ?
Je suis Emma Bornes, Cheffe végétarienne et conseillère en naturopathie.
À l’écoute de mon cœur comme de mes papilles, je propose des services de traiteur nomade, et de consulting bien-être et alimentation.
Pour vous aider à prendre soin de vous naturellement tout en maintenant un rythme de vie agréable, je propose également des accompagnements Naturopathie en visio.
Emma dans la Cuisine est un site unique qui recentre mes aspirations et compétences : cuisine créative, approches naturelles & naturopathie positive.
Ils m'ont fait confiance
La démarche
Mon approche est holistique et se base sur différentes notions :
La Naturopathie, l’alimentation et la sphère Émotionnelle.
Grâce à mes connaissances dans ces pratiques diverses, je vous aide à vous réapproprier votre corps en douceur et retrouver un équilibre à travers ces différentes techniques.
Et comme le corps humain et l’environnement sont deux entités intrinsèques, je veille à ce que les pratiques, aliments et produits que je vous conseille soient doux pour l’environnement et issus d’un commerce équitable.
Vous retrouverez sur ce site une partie réservée à l’accompagnement en Naturopathie, une partie réservée aux prestations culinaires, et une partie blog.
Naturopathie
Au programme
Je vous propose 3 programmes d'accompagnement clairs et efficaces.
En général, un suivi de Naturopathie est plus efficace sur le long terme pour obtenir des résultats, et devenir autonome dans sa quête d’équilibre. C’est pourquoi je vous propose ces accompagnements pour vous permettre de faire des choix conscients et longue durée, au quotidien.
Chaque personne est unique, et le propre de la Naturopathie est de s’adapter à chacun, en prenant le temps de vous comprendre dans votre globalité, et en ajustant tous les conseils à votre situation de vie précise.
Les consultations de naturopathie se déroulent en visio ou au téléphone.
Équilibre intime
Un accompagnement pour apprendre à écouter les messages de son corps, apaiser des troubles liés au cycle hormonal et retrouver l’équilibre dans la sphère gynécologique.
Équilibre psycho-émotionnel
Stress chronique, choc émotionnel (dépression, burn out, maladie, etc), ou autres maux de l'âme, je vous aide à vous remettre sur pied et retrouver vitalité et sérénité d’esprit.
Équilibre alimentaire
Troubles digestifs, détox, objectif poids idéal, changement d’alimentation par éthique, besoin d’énergie ou pathologie sensible… Je vous aide à trouver l’alimentation adaptée à vos besoins, en toute gourmandise.
